Känns bra att jag äntligen tagit tag i mig själv och börjat göra nått åt mig själv. Morgondrink ska bli ett MÅSTE varje morgon!! Och 20 min på crosstrainern varje dag i 2 veckor tills jag fått upp kondisen sen blir de utökat med 10 min för varje vecka. Och sen när Magda är redo för träning så blir de friskis för hela slanten!:) Känner redan nu att jag känner mig lättare inombords.. Och kommer med en mätning varje vecka. Så jag själv får se nått resultat.. Jag ska klara detta!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar